Qui suis-je ?
Carine Even
Créatrice du Sommet de la Joie
Bonjour !
Je vous aide à transformer votre stress et retrouver votre motivation pour (re)devenir auteur de vie vie. 🚀
Fondatrice d'Adaptis Coaching, j'accompagne mes clients en coaching ou en formation, en individuel ou en collectif.
Certifiée coach – Praticien approche NeuroCognitive et Comportementale & Praticien PNL, je suis également formée à la Communication Non-Violente, l’Analyse Transactionnelle, la méditation pleine conscience (MBSR).
Un matin de décembre, je démarrais mes cinq cents tâches devant être terminées avant le soir pour Adaptis Coaching, tout en gérant l’organisation familiale et mes 3 enfants.
En pleine pandémie, le masque était devenu ma nouvelle routine et presque chaque semaine amenait son lot d'incertitudes sur ce qui serait autorisé les jours suivants.
Je me suis dit que la vie n’était pas que ça, qu’il y avait plus... ou plutôt qu'une journée chargée pouvait aussi amener des moments de joie.
Comment avoir des bulles de joie qui éclairent les ombres de la vie quotidienne ?
Nous devons nous adapter, être résilients, mais pour moi, ce n’est pas suffisant pour être heureux.
D’où l’idée de joie. Je crois qu’éprouver de la joie peut découler d’un acte, d’une volonté, ce n’est pas juste accepter sa situation. De ce constat viscéral, d’un matin de décembre, j’ai décidé de le mettre en pratique pour moi et pour les autres.
J’ai décidé de créer un Sommet de la Joie.
Ce serait, un manifeste, que la joie est possible, en tout cas que certains s'efforcent de l’apporter à eux-mêmes, à leurs proches, aux autres, aux inconnus de la rue ou de l’univers digital.
J'ai envie de "faire ma part" (comme le colibri 🐦 ) pour que chacun puisse vivre au mieux cette période.
J'ai voulu également offrir les bénéfices de ce Sommet à Café Joyeux, une magnifique aventure qui n'en est, je l'espère, qu'à ses débuts !
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